フクハラシンゴのダイエット

医者に呆れられるほど太ってしまった私は本気でダイエットを試みることにしました。その過程を記していきます。体データ身長163cm体重82.8kgスタート。

2019-05-02から1日間の記事一覧

ダイエット25日目

運動 なし 食事 朝食 なし 昼食 ハンバーグ&チキン南蛮 夕食 ホッケ 体重81.8kg 前日比-0.6kg お酒 缶チューハイ2本 350ml1本 500ml1本 おやつ なし ダイエットスタート時 82.8kg -1.0kg