フクハラシンゴのダイエット

医者に呆れられるほど太ってしまった私は本気でダイエットを試みることにしました。その過程を記していきます。体データ身長163cm体重82.8kgスタート。

1週間ごと

ダイエット2週目 経過報告

4月22日~29日 体重推移 81.4kg→82.1kg +0.7kg MAX 82.1kg MIN 80.9kg スタート時 4月8日 82.8kg→82.1kg -0.7kg 今朝の体型画像 2日間、記録をサボってしまった。 しかも、昨日はお酒を馬鹿みたいに飲んだ。 せっかく体重が減ってきていたのに。 お酒はやめよ…

ダイエット2週目 経過報告

4月15日~21日 体重推移 82.3kg→82.5kg +0.2kg MAX 82.7kg MIN 81.9kg 今日の体型画像 考察 食べ物の画像を撮影し、体重も毎日測定、そしてブログに記録する。 これはいい事だとは思うが、体重減少までには至らず。 そのため、明日からは、やりたくはないが、…

ダイエット1週目 経過報告

体重推移 82.8kg→82.3kg -0.5kg MAX 83.7kg MIN 81.8kg 今日の体型画像